【意外すぎる真実】泥んこ遊びが“性格を穏やかにする”って知ってましたか？
「服が汚れるし…」
「ばい菌が気になる…」
「現代では避けたい遊びかも…」
──そう思って、つい避けていませんか？
でも実は、
泥遊びには【驚くほど深い効果】があるんです。
✅ 五感がフルに刺激される
✅ “セロトニン”が分泌されて感情が安定
✅ 地面の常在菌が腸を刺激し、免疫力UP
✅ 指先やバランス感覚の発達にも貢献
つまり──
「ただの遊び」じゃなく、
“心と脳を整える”自然の処方箋🌱
最新の研究では、
自然の中で過ごす時間が多い子ほど
▶ 落ち着いていて
▶ 怒りにくく
▶ 人にやさしくなる傾向があるそうです。
スマホより、ちょっと泥。
ゲームより、少しの自然体験。
今日は洗濯覚悟で、外に飛び出してみませんか？
保存して、週末のお出かけに活かしてください📌
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▼腸×脳で親子の笑顔を取り戻す方法▼
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